갈비뼈 금이 갔을 때 빨리 낫는 법
갈비뼈 금이 갔을 때 빨리 낫는 법일상 속 작은 사고나 스포츠 활동, 또는 심한 기침만으로도 ‘갈비뼈 금’이라는 예기치 못한 부상을 입는 경우가 많습니다. 실제로 갈비뼈에 금이 가는 것은 골절만큼이나 통증이 크고, 일상생활에 큰 불편을 가져옵니다. 하지만 많은 분들이 “병원에서 갈비뼈는 그냥 참고 쉬라는 말만 한다”, “진통제 외에는 방법이 없다는 데 정말 맞는지”에 대한 의문을 가지곤 합니다.갈비뼈 금간 증상과 진단갈비뼈에 금이 가면 다음과 같은 증상이 나타납니다. 갈비뼈 금간 증상, 골절 치료기간심호흡, 기침, 재채기, 웃을 때 극심한 통증눕거나 일어날 때, 몸을 틀 때도 아픔일부는 멍이나 부종이 동반심할 경우 숨쉬기 곤란, 호흡곤란의심이 될 경우, 흉부 X-ray, 초음파, CT 등으로 정확히 진단..
2025. 5. 22.
엑셀 필수 설정 4가지 - 기본 글꼴, 자동 저장 간격, 하이퍼링크 입력, 자동 고침 항목 추가하기
엑셀 필수 설정 4가지 - 기본 글꼴, 자동 저장 간격, 하이퍼링크 입력, 자동 고침 항목 추가하기업무 효율을 좌우하는 엑셀 필수 환경 설정엑셀(Excel)은 데이터 분석과 관리에 가장 많이 쓰이는 오피스 프로그램입니다. 많은 직장인과 학생들이 매일같이 사용하는 프로그램임에도 불구하고, 엑셀의 기본 환경 설정을 한 번도 손본 적 없는 분들이 대다수입니다. 실제로 엑셀의 ‘숨은 기능’ 또는 ‘설정 한 번’만으로 업무 스트레스와 반복 작업이 크게 줄어드는 경우가 많습니다.이번 포스팅에서는 엑셀을 사용할 때 꼭 알아야 할 4가지 환경 설정법, 즉 기본 글꼴 변경, 자동 저장 간격 조정, 하이퍼링크 입력 설정, 자동 고침 항목 추가 방법을 집중적으로 안내합니다.이 네 가지 설정만 잘해도 매번 같은 불편을 겪거나..
2025. 5. 17.
